Chân của khách du lịch có thể là chân của vận động viên mới nhất năm 2024 2024

Chuyên trang cung cấp kiến thức công nghệ & Kỹ thuật chuyên ngành đóng gói, bao bì, giải pháp Logistics, vận chuyển (Thiết bị đóng gói, vật liệu tiêu hao, nguyên liệu nghành bao bì, đóng gói tự động hay bán tự động được thiết kế, sản xuất để hỗ trợ cho quá trình sản xuất và vận chuyển.

Chân của khách du lịch có thể là chân của vận động viên
, cập nhật nội dung mới nhất năm 2024

Nấm da chân là một loại nấm dễ lây truyền cho những người đi du lịch không cẩn thận. Bằng cách làm theo một số lời khuyên đơn giản, bạn có thể đảm bảo rằng bạn không làm ô nhiễm chân trong phòng khách sạn của mình hoặc nơi quá xa xỉ bằng chân trần được gọi là trạm kiểm tra an ninh sân bay.

Bệnh nấm da chân là bệnh nhiễm nấm phổ biến nhất ở bàn chân. Mỗi ngày, các bác sĩ chuyên khoa nhi đều thấy những người có bàn chân bỏng rát, ngứa và bong tróc. Mặc dù nhiều loài nấm và nấm men khác nhau có thể gây ra vấn đề, nhưng những cách mà bạn là khách du lịch có thể ngăn chặn nó rất đơn giản và hiệu quả.

Nấm gây bệnh nấm da chân phát triển mạnh ở những nơi tối, ấm và ẩm ướt. Giày dép là môi trường sống hoàn hảo cho nấm. Thật không may cho những người đi công tác và đi nghỉ mát, có rất nhiều nơi trong sân bay, khách sạn và các điểm nghỉ dưỡng bị bao phủ bởi nấm chỉ chực chờ lây nhiễm cho đôi chân của bạn.

Bất cứ khi nào nấm chân sống hoặc bào tử nấm (về cơ bản là hạt giống cho nấm đang chờ nảy mầm) dính vào da trần hoặc xâm nhập qua các lỗ nhỏ li ti trên da, nó có thể bám vào và bắt đầu phát triển. Khi nấm phát triển, nó sẽ hút nước từ vùng da xung quanh.

Điều này gây ra hiện tượng bong tróc và ngứa da vì nấm làm tổn thương và gây bong tróc hoặc bong tróc các lớp bên ngoài của da. Thường thì nhiễm trùng bắt đầu ở khu vực ẩm ướt giữa các ngón chân của lòng bàn chân.

Các bác sĩ bàn chân thường mô tả mô hình “phân bố moccasin” với bệnh nhiễm trùng chân của vận động viên. Điều này có nghĩa là những khu vực bàn chân chuyển sang màu đỏ và bắt đầu bong tróc thường là những khu vực tiếp xúc với da đanh. Các phần trên của bàn chân và mắt cá chân thường không dính vào nhau.

May mắn thay cho bạn, các biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất cũng rất dễ dàng … không bước vào nấm! Khi bạn đang đi du lịch, bạn chỉ cần biết nơi không nên bước.

Bạn phải đảm bảo bảo vệ đôi giày của mình khỏi bị nấm. Đôi giày cần phải là nơi trú ẩn an toàn cho đôi chân của bạn. Bất cứ khi nào bạn bị nấm sống hoặc bào tử nấm trong giày, bạn đều có nguy cơ bị nấm móng chân hoặc nhiễm trùng chân của vận động viên.

Bất kể bạn làm gì, khi bạn đi du lịch, đôi chân của bạn sẽ luôn khao khát. Nhịp độ vội vã căng thẳng trong các nhà ga sân bay, cố gắng tạo kết nối đó trong khi chuẩn bị một chiếc máy tính xách tay và túi xách sẽ khiến bạn (và đôi chân của bạn) đổ mồ hôi như điên.

Vì nấm cần độ ẩm để sống, nên bạn muốn làm bất cứ điều gì có thể để giảm độ ẩm trong giày của mình. Một nơi tốt để bắt đầu là mang theo những đôi giày thông thoáng để thở trong chuyến đi của bạn. Giày có mũ lưới thoáng khí làm bằng nylon, lưới hoặc bông giúp thở khá tốt và thoát hơi ẩm. Da, nhựa và cao su có xu hướng giữ nấm trong giày của bạn, khuyến khích nấm phát triển.

Đảm bảo rằng bạn xoay giày trong chuyến đi của mình. Có ít nhất hai đôi giày để bạn có thể mang chúng vào những ngày thay thế. Điều này sẽ giúp chúng có đủ thời gian để khô hoàn toàn trước khi bạn mặc lại.

Nếu bạn hoạt động nhiều hoặc nếu chân ra nhiều mồ hôi, hãy thử thay tất nửa ngày. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để giữ cho bàn chân của bạn khô ráo và không bị nấm. Mang tất tổng hợp và tránh chất liệu cotton để giữ ẩm cho chân. Ngoài ra còn có những loại tất mới hơn có dệt sợi đồng. Các đường nối bằng đồng để giảm khả năng nấm bám vào vật liệu làm tất.

Bởi vì ngay cả những kỳ nghỉ thư giãn nhất cũng liên quan đến việc đi bộ qua sân bay, khách sạn và thăm quan địa điểm, hãy chọn những đôi giày đi bộ thoải mái cho chuyến đi của bạn. Nhiều du khách chọn đi dép hoặc dép xỏ ngón khi đi nghỉ, tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến các vết phồng rộp do ma sát làm cho nấm xâm nhập và bắt đầu lây nhiễm.

Đảm bảo rằng bạn tránh được các điểm nóng về nấm. Tấm thảm mà bạn cảm thấy dưới đôi chân được bao bọc trong khi chờ đợi để qua an ninh là nơi trú ẩn của nấm gây bệnh nấm da chân. Cả ngày lẫn đêm, đôi chân ướt đẫm mồ hôi toát ra từ giày và lê la trên thảm. Mọi người đều bước và đứng trong dòng chảy liên tục của đôi chân đổ mồ hôi và nấm chân. Khi bạn lê bước trong hàng, đôi tất ướt đẫm mồ hôi của bạn sẽ bám vào các bào tử nấm. Sau đó, bạn đặt chân trở lại trong đôi giày đóng vai trò như lồng ấp để bắt đầu trang trại nấm chân nhỏ của riêng bạn.

Thật không may, hầu hết các trạm kiểm tra an ninh sân bay hiện nay đều yêu cầu mọi đôi giày phải qua máy xray. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không thể bảo vệ đôi chân của mình. Một giải pháp đơn giản là mang một đôi tất cũ sờn ra sân bay. Mang theo một cặp sạch trong túi của bạn. Cởi giày của bạn và đi qua bảo vệ với đôi tất cũ sờn cũ của bạn. Sau khi qua trạm kiểm soát, bạn hãy cởi tất cũ và đi tất sạch trước khi mang giày trở lại. Vứt tất cũ đi. Bây giờ bạn có thể bắt đầu kỳ nghỉ của mình mà không bị nấm!

Nơi tiếp theo cần tránh là thảm khách sạn và phòng tắm. Bạn không bao giờ biết những nơi đó sạch sẽ như thế nào, bất kể khách sạn đắt tiền như thế nào. Chỉ vì nó tốn kém như một phòng bệnh viện, không có nghĩa là nó chỉ sạch sẽ. Nếu bạn đi tất trong phòng khách sạn, chỉ cần không xỏ giày cho đến khi bạn thay tất.

Hãy chắc chắn rằng bạn cũng bước lên tấm thảm bằng vải bông khi bước ra khỏi phòng tắm. Nếu có thể, hãy lấy khăn sạch trải chiếu mỗi ngày. Nếu bạn đi xuống phòng xông hơi khô trong khu tập thể thao, hãy chắc chắn rằng bạn mang giày tắm. Tất cả nhiệt và độ ẩm tạo ra môi trường nấm lý tưởng. Nấm cũng có thể phát triển trên gạch xung quanh hồ bơi và bồn tắm nước nóng, nhưng clo trong nước thực sự giúp ngăn chặn nó trở thành vấn đề lớn.

Nếu chuyến đi của bạn đưa bạn đến một nơi nào đó mà bạn có thể đi đến bãi biển, hãy chắc chắn rằng bạn mang dép để bảo vệ đôi chân của mình. Đừng quên rằng bất kỳ vết cắt hoặc vết trầy xước nhỏ nào cũng là cách tốt nhất để nấm xâm nhập và bắt đầu nhiễm trùng chân của vận động viên.

Bây giờ bạn đã hiểu những kiến ​​thức cơ bản về nấm chân và nơi nó có xu hướng phát triển mạnh, bạn có thể dễ dàng thực hiện từng bước. Giữa các hãng hàng không và an ninh, du lịch có đủ tình tiết tăng nặng. Bạn chắc chắn không cần bất cứ thứ gì khác dưới da của bạn.

Box Space (Saigongiftbox.com)